探讨温脉通治疗早期肢体动脉硬化闭

　　日久，动脉硬化自会离去。糖可在人体内转化成脂肪积蓄，既能增加体重，又会增加血糖、血脂及血液粘滞度，对动脉硬化的恢复极为不利。因为烧、烤、烘能从肉中清除掉相当数量的人体不需要的脂肪。

　　食疗网5rdrD[F3ur功效：通血脉，破瘀血，健脾胃，补心血。这样，大约经过一年左右的时间，血液中胆固醇的含量会逐渐降下来，可以下降1/4,硬化的斑块大约缩小2.6%，心绞痛的发生率可以下降90%。对于脾虚便溏、大便不成形、胃肠蠕动亢进的病人应该慎用，或加入少量生姜之后食用。??裰?群炱咸丫聘?选?/p>

　　◆花生：含可降低血小板聚集的白藜芦醇，能预防和治疗动脉粥样硬化以及心脑血管疾病。食疗网6@.z?;m7k5V g!|：~用法：佐餐食用。先用旺火烧开，加黄酒1匙，再改用小火煮，至黄豆烂熟，汁浓时离火，将豆汁滤出。低脂饮食：每次进餐都要严格控制肉类食物。

　　热油锅将牛肉煸炒到白色时，加入酱油、葱、姜、料酒等调料，炒匀，加少量水刚没过牛肉，用文火炖，等牛肉块快烂时，加入萝卜块，煨到酥烂时，再加入一些食盐、味精等调料即成。每天吃1市斤绿叶蔬菜或喝一杯(ml)豆浆或饮一杯橙汁，就可摄取足够的叶酸。按注：用平菇也可。因为，内脏中含有大量的胆固醇和脂肪。食疗网!I-@2H*LtW_Lm功效：补中活血，通便宽肠。

　　早晚各饮一次。用法：每日2次，每次1匙。